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窓ふき床拭きお風呂好き

お掃除って大変だけど綺麗にすると気持ちが良いですよね~自分自身もお風呂できれいに!

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トレーニング

窓ふき床拭きお風呂好き~! 窓ふきや床拭きをして家じゅうをぴかぴかにするよ~! お風呂好きだからお風呂掃除もぴかぴかにね~! 最近はじめたんだけど、体幹トレーニングを少し やっております~!嵐にしやがれで、向井理さんが ゲストの時にこの体幹トレーニングを紹介してくれて それをみようみまねでやってるんだけど、これがなかなか きrついのよね~お腹の腹筋をつかってる感じかな~ まあきつくなかったらトレーニングではないあし、鍛えられないしね~ 毎日少しだけど続けていこうかな~って思うよ。 ただ忘れないようにしないと。せっかくしていても台無しに なってしまうからね~!がんばるよ~
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